Психология

Нервное перевозбуждение: причины, симптомы, лечение

Каждый человек периодически испытывает стресс. Стресс является ситуацией, которую наш организм воспринимает, как опасность. Наши предки испытывали стресс, когда за ними гнался хищник, когда нужно было убежать или драться....

По теме

Стресс и иммунитет – каково влияние стресса на иммунитет

Время от времени все люди испытывают отрицательные эмоции и подвергаются стрессу. Стресс оказывает мощное отрицательное воздействие на иммунную систему человека, а степень этого воздействия зависит от того, насколько человек подвержен эмоциям и может управлять собой. При преодолении...

Психическое здоровье

Из за стреса многие женщины не могут забеременеть

Женщины не могут забеременеть, потому что подвергаются стрессу. Об этом рассказали ученые из Луисвиллского университета, которые недавно провели специальный эксперимент. В нем участвовали около 400 женщин до 40 лет, которые практиковали активную половую жизнь. Исследование длилось восемь месяцев...

Психическое здоровье

Как справиться со стрессом

Как известно, стресс — естественная часть жизни человека. Лучший способ профилактики последствий стресса — здоровый образ жизни. И вот вам десятка простых, но весьма эффективных советов для тех, кто хочет научиться самостоятельно преодолевать последствия стресса:...

Психическое здоровье

Как влияет стресс на организм человека

Можно хвастаться отменным здоровьем и способностью противостоять любым заболеваниям сколько угодно, но чтобы ни разу в жизни не испытать стресс?! Таких людей просто не бывает! Негатива, конфликтных ситуаций, поводов для нервного перенапряжения в жизни современного человека, увы, предостаточно....

Психическое здоровье

Признаки стресса

Стрессом принято называть состояние, при котором человек пребывает в психическом напряжении, возникшем в процессе очень тяжелых условий. Периодически в жизни происходят трудности, события, которые нелегко переносить. Как следствие, человек реагирует эмоционально, что сопровождает разнообразные...