Здоровое питание / Полезные продукты

Чем полезен растворимый цикорий

Что такое цикорий растворимый, какие у него полезные свойства? В чем секрет полезных свойств цикория, кому он противопоказан. Цикорий – продукт растительного происхождения, представлен на рынке в виде сиропа, порошка или гранул, является отличным заменителем кофе и чая. Несмотря на...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Ещё раз о похудении

Основной и главный принцип похудения: употреблять калорий меньше, чем их расходуется. Следовательно, к стройной фигуре ведут три пути. Первый - ограничение количества потребляемых калорий. Для его реализации необходимо включить в рацион больше малокалорийных продуктов, таких как капуста, морковь,...

Здоровое питание / Полезные продукты

Такая полезная клетчатка

Исследования ученых показали, что люди, постоянно употребляющие в пищу продукты с большим содержанием клетчатки, обладают более крепким здоровьем, нежели люди, в рационе которых гораздо меньше этого вещества. Это плотная волокнистая ткань, составляющая основу растений....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при ишемической болезни сердца

В настоящее время в цивилизованных странах мира все большее распространение получает ишемическая болезнь сердца (ИБС), развивающаяся на фоне атеросклеротического поражения коронарных сосудов сердца. Это обусловлено повышением содержания рафинированных продуктов, в частности легкоусвояемых...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при хроническом гастрите

Хронический гастрит - самое распространенное заболевание желудка и одно из наиболее часто встречающихся в клинической практике заболеваний пищеварительной системы. Гастрит развивается под влиянием многих факторов, главными из которых являются систематическое нарушение режима питания...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при заболеваниях поджелудочной железы

Панкреатит представляет собой полиэтиологическое заболевание. Отмечается его тесная связь с патологией соседних органов и систем и в первую очередь с поражением гепатобилиарной и гастродуоденальной систем....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Ошибки во время диеты, которые допускает каждый

Зачастую, желая похудеть, многие люди забывают о мелочах, которые способны разрушить любую диету и привести к ухудшению результатов. Не стоит гневно и разочарованно смотреть на цифру весов после, как кажется самому худеющему, тяжелой диетической недели. Стоит задуматься – что было сделано...

Здоровое питание / Полезные продукты

Перепелиные яйца при панкреатите

Яйца уже давно считаются одним из наиболее полезных и диетических продуктов питания. Они входят в диеты, рекомендованные при многих заболеваниях. В этом продукте содержится много белка, который легко усваивается организмом. Однако существует и ряд патологий, при которых есть яйца крайне...

Здоровое питание / Полезные продукты

Грецкие орехи при панкреатите

Панкреатит – это воспалительные процессы в поджелудочной железе, которые могут протекать как в хронической, так и в острой форме. При этом, как показывает практика, хронический панкреатит вылечить намного сложнее, так как он влечет за собой ремиссии и обострения. Немало интересным является и...

Здоровое питание / Полезные продукты

Можно ли мед при гастрите

Заболевание гастрит характеризуется воспалением слизистой желудка. Это весьма распространенный недуг. В период рецессии он напоминает о себе сильными болями и режущими схватками. Для того чтобы период ремиссии длился как можно дольше, важно знать какие продукты можно есть, а какие нельзя. В...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при хроническом холецистите

Если опустить околонаучные термины, обязательное соблюдение особого вида приема пищи при холецистите объясняется так. Во время поступления еды в желудок желчный пузырь самопроизвольно начинает выделять желчь. Она помогает пище усваиваться. Если сделать длительную паузу между приемами еды,...

Здоровое питание / Полезные продукты

Квашеная капуста при гастрите

Лечебные свойства квашеной капусты известны очень давно. Так, еще Джеймс Кук говорил о том, что она изгоняет болезни и возвращает к жизни изнуренных длительными путешествиями моряков. Наши предки славяне говорили, что, если есть хлеб и капуста – тогда не будет голода. Зная о прекрасном вкусе и...

Здоровое питание / Полезные продукты

Кефир при язве желудка

Заболеваний пищеварительной системы очень много, причем кефир рекомендуется использовать в лечебных целях в большинстве из них, и язва желудка не является исключением. Если болезнь диагностирована менее недели назад или произошло пять дней назад ее обострение, пить кефир категорически запрещено....

Здоровое питание / Полезные продукты

Вареная свекла при панкреатите

Свекла – продукт, который часто используют в приготовлении самых разных блюд. Этот корнеплод ценят не только хозяйки, но и врачи. Свекла обладает целым рядом замечательных свойств, ее применяют при атеросклерозе, при запорах и гипертонической болезни. Однако при всех ли заболеваниях можно...

Здоровое питание / Полезные продукты

Гречка при лечении панкреатита

Панкреатит происходит при нарушениях в ацинозной ткани поджелудочной железы и может возникать как самостоятельно, так и вследствие заболеваний ЖКТ и печени. Большое значение при лечении и профилактике панкреатита имеет питание....

Здоровое питание / Полезные продукты

Можно ли есть капусту при панкреатите

Панкреатит – это такое заболевание, при котором хорошее самочувствие достигается в основном при соблюдении определенной диеты. Недаром его называют болезнью тех, кто любит вкусно поесть. Очень многие продукты раздражают слизистую поджелудочной железы и вызывают обострение. Чтобы этого не...

Здоровое питание / Полезные продукты

Можно ли при сахарном диабете гранатовый сок

Сахарный диабет относится к тому числу заболеваний, которые являются достаточно часто встречающимися, и именно по этой причине в супермаркетах созданы специальные отделы, наполненные продуктами для этой категории людей. Эти продукты особенны тем, что в их составе нет сахара в чистом виде,...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Еще раз о диетах для похудения

Девушки, чтобы привлечь внимание противоположного пола, всегда решались на своеобразные «подвиги»: меняли причёску, носили неудобную одежду, выполняли множество физических упражнений, готовили маски для лица и волос, худели. До сих пор считается правильным, чтобы девушка была худой....

Здоровое питание

Диета при обостении холецистита

Холециститом называют воспаление желчного пузыря. Одной из особенностей данного недуга является его обострение, которое происходит несколько раз в год. Оно проявляется такими симптомами, как боль в правой части ребер, тошнота, рвота. Нередко ухудшается и пищеварение. На данном этапе течения...