Лекарства / Витамины и БАДы

Симптомы недостатка витамина Д

Для чего организму нужен витамин D и как проявляется дефицит. Как получить витамин D: питание или аптечные препараты? Жирорастворимый витамин D синтезируется в организме под воздействием естественного солнечного ультрафиолета....

Лекарства / Витамины и БАДы

Признаки недостатка витамина С

Недостаток витамина С: симптомы дефицита. По каким признакам узнать о недостатке витамина С и как от него избавиться. Витамин С прочно ассоциируется со здоровьем, долголетием, красотой и молодостью....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Правильное питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете – что полезно и что категорически запрещено. Общие принципы питания при сахарном диабете. Сахарный диабет — широко распространённое сложное заболевание...