Кальций один из важнейших минералов. Он необходим для нормальной работы нашего организма. Сегодня мы поговорим о том, какие функции он выполняет, а также выясним, из каких продуктов питания его можно получить.

Кальций играет важную роль в организме человека. Работа иммунной системы, нервная проводимость, мышечная деятельность – все это связано с кальцием.

Пищевые добавки, содержащие кальций и витамин D, могут ускорить рецидив мочекаменной болезни (МКБ). К такому выводу пришли исследователи из Медицинского колледжа Лернера в Кливленде (штат Огайо, США). В исследовании американских ученых принимали участие 6 050 пациентов с МКБ, 2 061 человек из которых сдавал суточный анализ мочи