Симптомы недостатка витамина В1 — как они проявляются. Что делать, если обнаружены симптомы недостатка витамина В1. Группа витаминов В включает 9 химических соединений. Тиамин был открыт первым из них, поэтому назван витамином В1.

Как проявляются симптомы нехватки витамина В12? Нехватка важного витамина в организме, как распознать симптомы дефицита В12? Ежедневно организм человека должен получать достаточное количество витаминов и минералов