Сколько можно съедать бананов в день

Бананы – фрукты, несомненно, полезные и очень вкусные. К тому же популярные: существуют даже статистические подсчеты, согласно с которыми 96% семей покупают бананы, по крайней мере, один раз в месяц....

Что вреднее - соль или сахар

После проведения исследовательской работы ученые высказались по поводу опасного влияния соли и сахара на организм человека: помимо полезных качеств эти вкусовые добавки обладают и негативными. ...

Компливит - как принимать, противопоказания, отзывы

Компливит – фармакологический препарат из разряда витаминных комплексных средств. В его состав входит довольно большое количество веществ, которые категорически необходимы для нормального функционирования организма....

Укропная вода для новорожденных от колик: в чем ее польза

Первые месяцы после рождения ребенка считаются самыми трудными. Его организм адаптируется к жизни вне живота мамы. Сложнее всего проходит привыкание желудочно-кишечного тракта к грудному молоку или смеси...

Мужчинам полезны куриные яйца

Куриные яйца очень полезны для мужчин. Об этом на днях сообщили ученые из Финляндии, отметив, что тот холестерин, который содержится в этом продукте, положительно отображается на состоянии организма представителей сильного пола...

Польза нерафинированного масла: применение в профилактических и оздоровительных целях

Растительное масло содержит в себе ценные жирные кислоты, витамины, укрепляющие здоровье, способствующие долголетию. Продукт обязательно должен входить в рацион каждого человека...

Горячие ванны: от пользы до противопоказаний

Пожалуй, каждый согласится, что от последствий трудовых будней приятно полежать и расслабиться в ванне. Такая водная процедура незаменима после пребывания на дожде. В то же время она не всегда полезна....

Настой шиповника: польза и вред

В альтернативной медицине настой шиповника имеет широкий спектр применения, являясь отличным средством от многих недугов, благодаря полезным свойствам самого шиповника....

Горчичники - польза и вред

Без сомнения, всем в детстве заботливые родители и бабушки ставили горчичники — эффективное и недорогое средство в борьбе с кашлем и простудой. И сейчас горчичники можно купить в любой аптеке, однако их «золотой век» уже прошел, увы, горчичники уже не так популярны. Как они появились?...

Что такое гепатопротекторы

Наверняка вы не раз слышали по телевизору или читали в газетах о том, что печень нужно беречь и защищать, что она очень хрупкая и вынуждена «трудиться» день и ночь, перерабатывая питательные вещества. Панацеей от всех болезней печени провизоры и фармацевты называют гепатопротекторы...

Польза и вред гречки с кефиром

Неправильное и несбалансированное питание приводит к нарушению пищеварительного процесса и скоплению различных шлаков и токсинов. Восстановить работу органов желудочно-кишечного тракта, а также избавить организм от вредных веществ поможет такое замечательное блюдо, как гречка с кефиром....

Бег по утрам, вред или польза

Большинство людей по праву считают, что занятия спортом выступают в качестве одного из ключевых факторов, определяющих состояние здоровья. Бег является одним из наиболее доступных способов физической активности – таким образом, утренние пробежки связывают в первую очередь со здоровым образом...