Фитбол для беременных
В настоящее время фитбол стал очень популярен среди беременных. Ведь он просто незаменим при регулярных занятиях для поддержания тонуса мышц, а также играет важную роль при снятии боли в процессе схваток. Женщинам в преддверии родов хочется подготовить свое тело к сложной работе. Они пытаются...