Никто не застрахован от травм. Даже ведя малоподвижный образ жизни, можно получить вывих или растяжение. Очень часто люди путают эти два разных вида повреждений. Между тем, специалисты обращают внимание на то, что характер этих травм абсолютно разный, поэтому и первая медицинская помощь, а также последующая терапия будут зависеть от того, было получено растяжение или вывих.

Растяжение связок – это травма, которая характеризуется частичным или полным разрывом соединительной ткани, то есть связок и мышц. Травма весьма распространенная – каждый человек хотя бы раз в жизни получал растяжение связок. Возникает оно чаще всего при двигательной активности, занятиях спортом.