Русские пословицы не зря славятся своей мудростью. Привольно побегав по-лесу, малыши и взрослые нет-нет, да и принесут со слезами на глазах поднятый палец с торчащей микро щепочкой в нем. 

Существует много определений понятия "йога". Причем слово настолько устаревшее, что природу его корней вы сможете найти в Древней Индии. В переводе с санскритского корня "йуг", слово йога означает "соединение, слияние, связь".

Печень – наш главный внутренний фильтр. Она неустанно трудится, стараясь поддерживать организм в чистоте и порядке, фильтрует кровь, расщепляет вредные вещества, которые поступают с внешней среды или являются побочными продуктами обменных процессов в организме.

Фитнес давно стал синонимом правильного образа жизни и идеальной фигуры. Да и название говорит само за себя, ведь слово «фитнес» происходит от английского "be fit", что означает "быть в форме".