Как известно обострение остеохондроза поясничного отдела позвоночника сопровождается сильнейшими болями. Поэтому, чтобы справиться с недугом, в первую очередь необходимо убрать эти болевые ощущения

В современном мире мало кому удается избежать болей в шее или спине. Часто они возникают после интенсивной нагрузки, а иногда и после полного покоя. Боли могут беспокоить абсолютно в любом возрасте. 

Межпозвонковые диски плохо поддаются восстановлению после значительных физических нагрузок. Питание хрящевой ткани может нарушаться при гормональном дисбалансе, при развитии ожирения. 

Гимнастика при поясничном остеохондрозе – избавляемся от боли. Остеохондроз поясницы: основные ограничения выполнения гимнастики. От поясничной болезни остеохондроз лучше всего избавляться с помощью специально разработанной лечебной гимнастики.

Остеохондроз шейного отдела – это нарушение работы межпозвоночных дисков и хрящей, вследствие их поражения. Если не лечить заболевание, оно способно привести к сильным головным болям, нарушению кровообращения и грыже.