Здоровое питание / Полезные продукты

10 продуктов, которые помогут зарядиться энергией

Включите в свой рацион перечисленные ниже суперпродукты, чтобы поддержать метаболизм и повысить уровень энергии. Они не только содержат антиоксиданты, но и полезны для здоровья....

Здоровое питание / Полезные продукты

Продукты богатые кальцием

Кальций один из важнейших минералов. Он необходим для нормальной работы нашего организма. Сегодня мы поговорим о том, какие функции он выполняет, а также выясним, из каких продуктов питания его можно получить....

Здоровое питание / Полезные продукты

Продукты, которые укрепят сердце и очистят артерии

  Сердечно-сосудистые заболевания с каждым годом уносят все больше человеческих жизней, причина в закупорке артерий. Артерии с холестериновыми бляшками не насыщают кровь кислородом в достаточном количестве и проходимость вен снижается....

ЖКТ

Продукты помогающие в лечении желчного пузыря

Желчеобразование происходит непрерывно, но интенсивность выработки желчи можно регулировать. Выработка желчи усиливается при приеме пищи. Если ввести в свой рацион желчегонные продукты, можно помочь организму справиться с застоем желчи....

По теме

Лучшая и худшая еда для мужчин или зачем мужчинам витамины

Мы предлагаем вам систему баллов и описания, какие продукты плохие и хорошие, когда их есть. Особенно для мужчин.  В больших количествах ваше тело не может обрабатывать сахар в натуральном соке...

Назад 1 2 Дальше