Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Дизайн и интерьер



07.06.2024


05.06.2024


04.06.2024


01.06.2024


30.05.2024





Яндекс.Метрика





Хитрости для быстрого и легкого сна

как избавиться от бессонницыДля того чтобы быстро засыпать и спокойно спать до утра, существуют масса советов и правил. Но не всегда этого достаточно, нет-нет, да и потянется рука за таблеткой снотворного.

 

Резкое пробуждение опасно для человека

Резкое пробуждение опасно для человекаИзраильским ученым удалось доказать, что резкое пробуждение после ночного отдыха, сводит к минимуму пользу от полноценного и здорового сна. Благодаря экспериментам было выявлено, что внезапное прерывание такого отдыха равносильно состоянию людей

 

На левом боку спать полезнее

На левом боку спать полезнее Чтобы сон был здоровым и полезным для организма, важно не только его продолжительность и качество, но и то, на каком боку спит человек.
 

Сон помогает человеку забывать лишнее

Сон помогает человеку забывать лишнее Американской исследовательской группой было выявлено, что в процессе сна из человеческой памяти исчезают негативные фрагменты.
kritikas  
 

Виновниками ДТП, часто становятся невыспавшиеся люди

невыспавшиеся людиВиновниками ДТП очень часто становятся не только нетрезвые люди, но и воители, которые плохо выспались. Так, согласно со статистикой, в Соединенных Штатах в одном из пяти ДТП виноваты именно слишком сонные люди. Поэтому исследователи сравнивают ощущение недосыпания с вождением в пьяном виде.
 

1 2 Назад Вперед