Правильный уход за зубами – залог их здоровья и красоты

20-05-2016, 16:37
533
0
Правильный уход за зубами – залог их здоровья и красоты

Правильный уход за зубами – залог их здоровья и красоты

Если вы привыкли ухаживать за собой, чтобы выглядеть всегда красиво и потрясающе, то этот уход не должен ограничиваться только ногтями, волосами, лицом и телом. Уход за ротовой полостью, в частности, уход за зубами, - это большой и нелегкий труд, однако если вы все же займетесь им, то никогда об этом не пожалеете.

Трудно представить себе красивую девушку или красивого парня с желтыми, нечищеными зубами. Налет на зубной эмали дает неприятный запах, который ощущается окружающими, и это необходимо помнить и стараться ежедневно выполнять необходимый алгоритм действий для ухода за зубами. Это сделает их не только красивыми, но и здоровыми, что тоже немаловажно. Итак, чтобы зубы всегда были красивыми и здоровыми, выполняйте следующие действия.

1. Перед едой и после нее необходимо прополоскать рот специальным раствором. Он способствует уничтожению микробов, а это защитит вас от многих заболеваний. Во время еды человек заглатывает не только кусочки пищи, но и те частицы, которые находятся у него на зубах. Многие бактерии, попадая в кишечник, провоцируют возникновение различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, а ведь болеть гастритом или панкреатитом далеко не безопасно.

2. Если кусочки пищи застряли между зубами, то их необходимо доставать оттуда только с помощью зубочистки или чистой острой деревянной палочки. Ни в коем случае не используйте с этой целью пальцы или острые металлические предметы! Вы можете поранить десну и занести инфекцию, которая может привести к воспалению десен и флюсу.

3. Зубы необходимо чистить каждый день в утреннее и вечернее время. Некоторые дантисты советуют чистить зубы после каждого приема пищи, но это не всегда безопасно. Дело в том, что многие зубные пасты имеют в своем составе фтор, а он, после длительного использования, разъедает эмаль, что способствует попаданию в пораженные участки зуба микробов и болезнетворных бактерий.

4. Продолжительность чистки зубов должна быть не менее 1-2 минут, но не больше, опять же, чтобы не стереть эмаль и тем самым не дать себе повода для незапланированного визита к врачу-дантисту.

5. Выбирать зубную пасту следует очень аккуратно и тщательно. Лучше всего использовать пасты, имеющие в своем составе лекарственные травы и экстракты, которые будут очень полезными не только для зубов, но и для всей ротовой1 полости в целом.
Специально для: Медицинский портал - http://pomedicine.ru
Теги:
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
Опрос
ТОП Комментарии
Олеся пишет:
Было дело мучалась с коликами. Колики это что-то, кто хоть раз их испытал меня поймут... хорошо что курс Тримедата снял
Зубов пишет:
Рабепразол сз можно пить вместе со всеми лекарствами, а лекарства омепразола надо пить отдельно, через несколько
Павел пишет:
Учитывая, сколько сейчас частных стоматологий, зубы должны быть идеальные. Только надо учесть, что цены в таких
pomsveta.ru пишет:
Вылечить боли в позвоночнике можно без операций и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению
Аня пишет:
Я лично спрей Мореназал беру. Стоит он дешевле аналогов. Промываю им слизистую носа и тем самым уменьшаю частоту
Филип
Sumrok пишет:
Алкоголиками не рождаются ими становятся и, что самое главное первую рюмку человек несет корту трезвым и в полном