Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при высоком холестерине

Диета является одним из важных пунктов в борьбе с атеросклерозом. В первую очередь требуется снизить потребление жиров на 1/3. Но при соблюдении одной лишь диеты «плохой» холестерин снижается на 5 - 10%....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Правильное питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете – что полезно и что категорически запрещено. Общие принципы питания при сахарном диабете. Сахарный диабет — широко распространённое сложное заболевание...

Здоровое питание / Лечебные диеты

«Стол 1»: диета, меню на неделю, разрешенные продукты и рецепты блюд

Основной «Стол 1» – это лечебная диета, которая назначается при ожогах пищевода, на стадии заживления язв желудка, при обострении хронического гастрита, в послеоперационный период....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Как привести в порядок фигуру и похудеть после родов

Для большинства молодых мамочек вопрос о похудении после рождения долгожданного малыша является достаточно щепетильным. Женщины ломают головы над тем как вернуть параметры фигуры, которая была до беременности, не причиняя вреда здоровью....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Питание для иммунитета: какие продукты включать в рацион

Способность организма отражать вирусные атаки, сопротивляться инфекции, противостоять неблагополучным условиям внешней среды называют иммунитетом. Выжить, не имея иммунной защиты, человек не сможет. При всей сложности иммунных процессов, ничего сложного в том, чтобы укрепить иммунитет, нет...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Что можно есть кормящим мамам

Вопрос о том, что можно есть кормящей маме, возникает у каждой женщины, которая недавно стала матерью и намерена полноценно кормить малыша грудью. Слыша разные советы по поводу того, какой список продуктов является разрешенным, молодая мать часто пребывает в растерянности, так как такие советы...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Ещё раз о похудении

Основной и главный принцип похудения: употреблять калорий меньше, чем их расходуется. Следовательно, к стройной фигуре ведут три пути. Первый - ограничение количества потребляемых калорий. Для его реализации необходимо включить в рацион больше малокалорийных продуктов, таких как капуста, морковь,...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при ишемической болезни сердца

В настоящее время в цивилизованных странах мира все большее распространение получает ишемическая болезнь сердца (ИБС), развивающаяся на фоне атеросклеротического поражения коронарных сосудов сердца. Это обусловлено повышением содержания рафинированных продуктов, в частности легкоусвояемых...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при хроническом гастрите

Хронический гастрит - самое распространенное заболевание желудка и одно из наиболее часто встречающихся в клинической практике заболеваний пищеварительной системы. Гастрит развивается под влиянием многих факторов, главными из которых являются систематическое нарушение режима питания...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при заболеваниях поджелудочной железы

Панкреатит представляет собой полиэтиологическое заболевание. Отмечается его тесная связь с патологией соседних органов и систем и в первую очередь с поражением гепатобилиарной и гастродуоденальной систем....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Ошибки во время диеты, которые допускает каждый

Зачастую, желая похудеть, многие люди забывают о мелочах, которые способны разрушить любую диету и привести к ухудшению результатов. Не стоит гневно и разочарованно смотреть на цифру весов после, как кажется самому худеющему, тяжелой диетической недели. Стоит задуматься – что было сделано...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при хроническом холецистите

Если опустить околонаучные термины, обязательное соблюдение особого вида приема пищи при холецистите объясняется так. Во время поступления еды в желудок желчный пузырь самопроизвольно начинает выделять желчь. Она помогает пище усваиваться. Если сделать длительную паузу между приемами еды,...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Еще раз о диетах для похудения

Девушки, чтобы привлечь внимание противоположного пола, всегда решались на своеобразные «подвиги»: меняли причёску, носили неудобную одежду, выполняли множество физических упражнений, готовили маски для лица и волос, худели. До сих пор считается правильным, чтобы девушка была худой....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Необходим ли протеин девушкам

Когда со всех сторон реклама трубит, что надо худеть, а на обложках журналов и экранах телевизоров мелькают тела стройных и подтянутых моделей, то обычная девушка начинает задумываться – как вылепить сногсшибательное тело. Помочь в этом могут спортсмены-профессионалы....

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета при повышенном холестерине

Холестерин – это одна из главных жутких историй, своего рода страшилка нашего времени, о которой часто пишут в газетах, на сайтах и в медицинских журналах. О повышенном уровне холестерина и различных способах борьбы с ним мы слышим ежедневно. Однако почему-то большинство людей считают его...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Диета после удаления аппендицита

Удаление аппендицита – это сложная операция, которая требует серьезного курса восстановления организма. Одним из основных пунктов, входящих в курс реабилитации, входит строгая диета, которой должен придерживаться пациент некоторое время после операции. В данной статье мы подробно рассмотрим...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Можно ли есть арбуз при гастрите

Многие утверждают, что гастрит и заболеванием трудно назвать, однако кто знаком с этим недугом не понаслышке, знает, что это такое! Гастрит сопровождается не только болью и недомоганием, но и постоянным чувством голода. Сложно постоянно себя контролировать и ограничивать в съеденной еде и...

Здоровое питание / Лечебные диеты

Экзема на руках - диета

Экзема на руках сопровождается сильным, порой нестерпимым зудом. Лечение этого заболевания длится долго, поэтому во время обострения особое внимание уделяется диете и рациону питания. В первую очередь, независимо от формы протекания экземы на руках, больному нужно исключить все виды...

Назад 1 2 Дальше