Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии

2-08-2016, 13:15
452
0
Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии
Снизить выраженность депрессии и уменьшить интенсивность хронических болей помогает прослушивание музыки. Ученые сумели определить, проведя специальный эксперимент, что прослушивание музыки снижает хроническую боль в 21% случаев и уменьшает проявления депрессивного состояния в 25% случаев.

В исследовании поучаствовали 60 добровольцев в возрасте около 50 лет. Всех этих людей ученые сначала разделили на три равных группы по 20 человек в каждой. Люди из первой группы постоянно слушали свои любимые мелодии. Участники «музыкального» эксперимента, вошедшие во вторую группу, слушали те мелодии, которые отобрали для них ученые – инициаторы исследования. А представители третей группы вообще не прослушивали музыку. Добровольцы из двух групп слушали музыку каждый день в течение 45 минут на протяжении одного месяца. По истечению эксперимента ученые отметили, что у людей из двух первых групп существенно снизилась выраженность боли и улучшилось настроение. А вот у тех, кто не прослушивал музыкальных произведений, вообще ничего не изменилось.

Ранее немецкие исследователи уже рассказывали о том, что музыкальные творения в стиле хэви-метал помогает вести успешную борьбу с депрессией и даже преодолевать страх смерти. Ученые провели целый ряд экспериментов, в которых участвовали 30 добровольцев, и определили, что в процессе прослушивания песен в этом стиле у слушателей поднималась самооценка и настроении. При этом исследователи отмечают, что подобное положительное влияние тяжелого рока распространяется только на тех людей, которые любят такую музыку.

Раньше сообщалось и о том, что обрести уверенность в себе и успокоиться помогают классические произведения.
Специально для: Медицинский портал - http://pomedicine.ru
Теги:
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
Опрос
ТОП Комментарии
Слава пишет:
Вот правильное питание лучше скрещивать с бадами. Не думайте, что это слово - зло. При правильном совмещении можно
pomsveta.ru пишет:
Вылечить Болезнь Бехтерева (спондилоартрит) можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная
АЛЛА пишет:
Татьяна, АЛЛА, для профилактики всех инфекций передающихся болезней,если прошло не более 2-ух суток после полового
Элиза пишет:
О том, что свекольный сок очень полезен для организма, я знаю с самого детства. Моя бабушка и мама постоянно его мне
Мария пишет:
Во-первых можно постараться не набирать большой вес во время беременности и не есть все подряд. Во-вторых никаких
Отличный рацион питания, действительно нет ничего лишнего, только качественные и полезные продукты. Но думаю, можно ещё