Сегодня речь пойдет: Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии
2-08-2016, 13:15
629
0

Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии

Снизить выраженность депрессии и уменьшить интенсивность хронических болей помогает прослушивание музыки. Ученые сумели определить, проведя специальный эксперимент, что прослушивание музыки снижает хроническую боль в 21% случаев и уменьшает проявления депрессивного состояния в 25% случаев.

В исследовании поучаствовали 60 добровольцев в возрасте около 50 лет. Всех этих людей ученые сначала разделили на три равных группы по 20 человек в каждой. Люди из первой группы постоянно слушали свои любимые мелодии. Участники «музыкального» эксперимента, вошедшие во вторую группу, слушали те мелодии, которые отобрали для них ученые – инициаторы исследования. А представители третей группы вообще не прослушивали музыку. Добровольцы из двух групп слушали музыку каждый день в течение 45 минут на протяжении одного месяца. По истечению эксперимента ученые отметили, что у людей из двух первых групп существенно снизилась выраженность боли и улучшилось настроение. А вот у тех, кто не прослушивал музыкальных произведений, вообще ничего не изменилось.

Ранее немецкие исследователи уже рассказывали о том, что музыкальные творения в стиле хэви-метал помогает вести успешную борьбу с депрессией и даже преодолевать страх смерти. Ученые провели целый ряд экспериментов, в которых участвовали 30 добровольцев, и определили, что в процессе прослушивания песен в этом стиле у слушателей поднималась самооценка и настроении. При этом исследователи отмечают, что подобное положительное влияние тяжелого рока распространяется только на тех людей, которые любят такую музыку.

Раньше сообщалось и о том, что обрести уверенность в себе и успокоиться помогают классические произведения.
Специально для: Медицинский портал - http://pomedicine.ru
Теги:
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
ТОП Комментарии
Марина пишет:
Преимущество рабепразола перед омепразолом весьма существенное, поэтому на цену при серьезном отклонении от нормы не
Валя пишет:
У меня под рукой всегда стоит спрей мореназал, уже не раз спасал меня от насморка. Хорошо очищает нос и увлажняет
Катюша пишет:
Для лечения простуды надо немного..Чашку чая с травами и медом, малина, можно Сопелку на ночь приклеить, носочки надеть
Баба Маша пишет:
Бог ты мой!!! Как пропустили такую безграмотную статью? "Таким образом, выделяют следующие факторы, которые могут
8 (918) 48-60-463. УСЛУГИ- ПЕРЕВОЗКИ ЛЕЖАЧИХ БОЛЬНЫХ ПО КРАСНОДАРУ, КРАЮ. НОСИЛКИ. МИКРОАВТОБУС ОБОРУДОВАН ЛЕЖАЧИМ
Иллия пишет:
Можно сопелку попробовать - это безопасный пластырь от прсоутды для детей, ну я тоже им пользуюсь и вроде бы помогает
Отличное средство. Я им лечилась во время беременности, а теперь несколько раз давали ребенку (после года).
Юрий пишет:
Лечу трудно-заживающие прикусы УФ-облучением аппаратом "Солнышко" в течении 3 минут, два-три раза в день, через