Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии

2-08-2016, 13:15
569
0
Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии

Музыка уменьшает боль и лечит от депрессии

Снизить выраженность депрессии и уменьшить интенсивность хронических болей помогает прослушивание музыки. Ученые сумели определить, проведя специальный эксперимент, что прослушивание музыки снижает хроническую боль в 21% случаев и уменьшает проявления депрессивного состояния в 25% случаев.

В исследовании поучаствовали 60 добровольцев в возрасте около 50 лет. Всех этих людей ученые сначала разделили на три равных группы по 20 человек в каждой. Люди из первой группы постоянно слушали свои любимые мелодии. Участники «музыкального» эксперимента, вошедшие во вторую группу, слушали те мелодии, которые отобрали для них ученые – инициаторы исследования. А представители третей группы вообще не прослушивали музыку. Добровольцы из двух групп слушали музыку каждый день в течение 45 минут на протяжении одного месяца. По истечению эксперимента ученые отметили, что у людей из двух первых групп существенно снизилась выраженность боли и улучшилось настроение. А вот у тех, кто не прослушивал музыкальных произведений, вообще ничего не изменилось.

Ранее немецкие исследователи уже рассказывали о том, что музыкальные творения в стиле хэви-метал помогает вести успешную борьбу с депрессией и даже преодолевать страх смерти. Ученые провели целый ряд экспериментов, в которых участвовали 30 добровольцев, и определили, что в процессе прослушивания песен в этом стиле у слушателей поднималась самооценка и настроении. При этом исследователи отмечают, что подобное положительное влияние тяжелого рока распространяется только на тех людей, которые любят такую музыку.

Раньше сообщалось и о том, что обрести уверенность в себе и успокоиться помогают классические произведения.
Специально для: Медицинский портал - http://pomedicine.ru
Теги:
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Октябрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
Опрос
ТОП Комментарии
Аня пишет:
Хорошая статья. Знаю еще от кашля Бронхобос отличный препарат, эффективность антибиотиков даже усиливает и
Светлана пишет:
Сразу после того как рот пополоскаю холодной водой, что бы остановить кровь, наношу потом пасту афтофикс густую, для
Гуля пишет:
Здравствуйте у меня уже с 31августа в животе стало твердо особенно справа аппетита нет головокружение, сильное
Ксения пишет:
Вовремя не предотвратила заболевание(( Теперь лежу дома лечусь( Всей семьем пьем Эргоферон
Диана пишет:
Очень хороший препарат! Здорово помогает на самом деле, просто даже очень. Детям 13 и 10 лет вылечил сильный кашель за
Юрий пишет:
рецепт восстановления того кому надоела коляска...для тех кто хочет восстановиться могут воспользоваться лекарством