Сегодня речь пойдет: Польза сала официально доказана
19-11-2017, 09:56
119
0

Польза сала официально доказана

Российские диетологи утверждают – сало полезно для человеческого организма и может помочь предупредить развитие опасных заболеваний. В настоящее время многие специалисты и сторонники здорового питания предпочитают отказаться от потребления такого продукта. Это обуславливается тем, что в 100 граммах сала содержится 89% жира.

Тем не менее, несмотря на жирность этого ингредиента, оно содержит в себе большое количество полезных веществ, витаминов и питательных микроэлементов. Именно по этой причине диетологи утверждают, что свиное сало принимает участие в укреплении иммунной системы. Более того, оно может улучшить функционирование головного мозга, что в значительной степени способствует понижению вероятности возникновения болезни Альцгеймера.

Положительным свойством также обладает лецитин – это один из главных компонентов сала. В частности, такое вещество благоприятно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Это объясняется активацией процессов, которые выводят «вредный» холестерин из организма, а это способствует выработке качественной крови.

Более того, этот продукт содержит в себе множество антиоксидантов. Это означает, что если время от времени его употреблять, то можно понизить риски развития онкологических патологий. Однако специалисты отмечают, что ни в коем случае не нужно злоупотреблять поеданием сала – для достижения вышеуказанных положительных эффектов, достаточно съедать лишь 1-2 небольших кусочка в день.

Для усвоения питательных элементов этого продукта, его необходимо совмещать с хлебом и зеленью. Тем не менее, есть категория людей, которым категорически запрещено свиное сало – это пациенты, страдающие от патологий ЖКТ, печени и желчного пузыря.

В группу риска также входят лица с уже развившимся атеросклерозом и сосудистыми нарушениями. Помимо этого, людям с ожирением не рекомендуется вводить такой ингредиент в свой рацион.

Специально для: Медицинский портал - http://pomedicine.ru
Теги: сало
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Архив
«    Декабрь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
ТОП Комментарии
Марина пишет:
Преимущество рабепразола перед омепразолом весьма существенное, поэтому на цену при серьезном отклонении от нормы не
Валя пишет:
У меня под рукой всегда стоит спрей мореназал, уже не раз спасал меня от насморка. Хорошо очищает нос и увлажняет
Катюша пишет:
Для лечения простуды надо немного..Чашку чая с травами и медом, малина, можно Сопелку на ночь приклеить, носочки надеть
Баба Маша пишет:
Бог ты мой!!! Как пропустили такую безграмотную статью? "Таким образом, выделяют следующие факторы, которые могут
8 (918) 48-60-463. УСЛУГИ- ПЕРЕВОЗКИ ЛЕЖАЧИХ БОЛЬНЫХ ПО КРАСНОДАРУ, КРАЮ. НОСИЛКИ. МИКРОАВТОБУС ОБОРУДОВАН ЛЕЖАЧИМ
Иллия пишет:
Можно сопелку попробовать - это безопасный пластырь от прсоутды для детей, ну я тоже им пользуюсь и вроде бы помогает
Отличное средство. Я им лечилась во время беременности, а теперь несколько раз давали ребенку (после года).
Юрий пишет:
Лечу трудно-заживающие прикусы УФ-облучением аппаратом "Солнышко" в течении 3 минут, два-три раза в день, через