По теме

Укрепление иммунитета. Несколько простых советов

Все знают, что чаще всего иммунитет человека чаще всего ослабевает осенью и зимой и на это влияет очень много факторов, но чаще всего это экология, неправильный режим дня, несбалансированное питание и недостаточная активность в течение дня, также стрессы и избыток лишней информации которую нам...

По теме

Как повысить серотонин

Серотонин – настоящий гормон счастья, при его снижении человека начинают преследовать усталость и апатия, мучают депрессии. И чем больше этого нейромедиатора мозга получает человек, тем он чувствует себя комфортней, энергичней и счастливей. Серотонин способен поднимать настроение, уменьшать...

По теме

Акклиматизация: что это такое и как с ней бороться

Многие люди предпочитают отправляться в путешествие в жаркие страны во время осенних заморозков и промозглой, холодной погоды. Так можно сэкономить средства и хорошо провести время, наслаждаясь солнечными ванными и приятным сервисом. Как не испортить себе отдых и суметь в короткие сроки...

По теме

Почему понижается уровень гемоглобина, симптомы, причины и восстановление

Гемоглобин является особым элементом, содержащийся в клетках крови — эритроцитах, который выполняет самые важные функции в организме. Гемоглобин переносит кислород от тканей организма к внутренним органам. При возникновении нарушений в стабильном уровне гемоглобина нарушается данный процесс,...

По теме

Несколько слов о женском здоровье

Одна из главных функций женщины – это продолжение рода и материнство. В связи с этим встает очень важный вопрос о сохранении женского здоровья. Какие же самые распространенные заболевания, от которых страдают современные женщины?...

По теме

Симптомы и лечение кретинизма

Кретинизм - это заболевание, вызванное нарушениями в работе эндокринной системы, которое характеризуется задержкой в развитии, нарушениями психики, умственной отсталостью. Как правило, первые признаки данной болезни проявляются еще во младенчестве....

По теме

Распространенные ошибки, которые люди совершают когда замерзают

Когда столбик термометра падает все ниже и ниже, человеку становится опасно без особой надобности долгое время находится на улице. На морозе легко простудиться или даже заработать обморожение конечностей. Как правильно вести себя, когда на улице за минус 20 °С? Какие ошибки мы допускаем,...

По теме

Появление лысины — предрасположенность к инфаркту

Волосы – это красота человека. Они включают в себя не только покров головы, но и много важных и полезных свойств. Выпадение волос может привести к появлению сложных заболеваний. Волосы могут указывать не только на красоту, но и могут предсказать появление и развитие какого-либо заболевания....

По теме

Паразиты: как определить, опасность, лечение, разновидности

Человечество страдает от многих болезней. Давайте поговорим о паразитах. Паразиты - это организмы которые живут в организме человека или животного. Они могут жить как внутри организма, так и на поверхности. Поговорим о человеческих паразитах. Человек является носителем паразитов. Паразиты — это...

По теме

Как повысить белок в моче

Повышенное содержание в моче белка называется в медицине протеинурией. Возникнуть подобное состояние может как в ряде объективных, так и субъективных причин. К первым относят различные заболевания мочеполовой либо сердечно-сосудистой системы. Нередко повышается белок и при диабете....

По теме

Почему желтеют ногти на руках у женщин

Иногда вполне привычные вещи становятся причиной появления желтизны на ногтях. Следует более внимательно присмотреться к своим привычкам. Может в обычной повседневной жизни мы допускаем ошибки, которые портят наш внешний вид или желтизна ногтей сигнализирует о каком-нибудь внутреннем...

По теме

Лечение на ЮБК

На сегодняшний день, большинство туристов, которые оправляются отдыхать в Крым, стремятся попасть на Южный его берег, который стал популярным местом отдыха еще в XIX веке. Южный берег – это объединение курортных зон Большая Алушта и Большая Ялта, которые протянулись от Судака до Фороса....

По теме

Интересные факты о пользе йоги для здоровья

Многие недооценивают пользу йоги, пока не приступят к тренировкам. Её эффективность доказана временем и практикой. Поэтому количество людей, в жизнь которых вошла йога, стала её частью, становится с каждым днем все больше. И объяснить постоянно растущий интерес несложно, если понять, почему так...

По теме

Что делать, если лицо приобрело желтоватый оттенок

Внешний вид очень важен для любого человека. Очень много внимания уделяют себе и своей коже девушки. Однако, иногда возникают разного рода проблемы, с которыми необходимо по возможности бороться и не нужно бросать решение такой проблемы на самотёк. Иногда у некоторых людей лицо может...

По теме

Чем опасны удары головой

Головной мозг является одним из самых главных органов нашего организма, и все болезни и отклонения, которые с ним связаны, очень опасны для жизни человека. Зачастую при ударах головой страдает черепная коробка, из-за чего и могут проявиться повреждения головного мозга. ...

По теме

Как не расстраиваться по пустякам

Если вы расстраиваетесь по пустякам, нервничаете по каждому поводу и без него, вас можно назвать мнительным человеком. Далеко не каждый может равнодушно относится к критике и замечаниям других людей. Часто даже неосознанная фраза собеседника заставляет вас задуматься и принять все на свой счет....

По теме

Почему смех продлевает жизнь

«Смех продлевает жизнь» - так гласит народная мудрость, и эта аксиома не требует доказательств. Врачи, ученые давно изучили его благоприятное влияние на здоровье человека и продолжительность жизни. Пять минут непрерывного хохота продлевает драгоценную жизнь на час....

По теме

Массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата

Лечебный массаж – незаменимая процедура при растяжениях, переломах, вывихах, радикулите, подагре и других видах нарушений опорно-двигательного аппарата. Эффективность в комплексе с иными видами процедур достаточно хорошая. Специалист выполняет массаж начиная от более щадящих процедур постепенно...