Эфирное масло мяты

Успокаивающий и «прохладный» аромат мяты узнаваем из тысячи. Зеленое растение с сочными листьями сегодня используют не только как лекарственное средство, но и в кулинарии для украшения блюд или в качестве вкусовой пряности. Кроме того, мятное эфирное масло воздействует на организм как бодрящее и тонизирующее средство.

Свойства и состав эфирного масла

Мята – одно из самых распространенных и широко используемых растений, которое нашло свое применение еще в Древней Греции. О чудодейственных возможностях мяты писал Гиппократ, в его рукописях было сказано, что душистое зеленое растение избавляет от многих недугов, а красоту женщин делает более выразительной.

Около трех тысяч лет назад мята считалась главным лекарством для нормализации пищеварительной системы, а также натуральным болеутоляющим средством.

Массово и целенаправленно выращивать перечную мяту начали англичане в XVIII веке, с тех пор растение постепенно стало мигрировать и к нам, к тому же российские холода ему не страшны, мята растет вплоть до декабря.

Получают эфирное масло из свежих лепестков используя паровую дистилляцию. Для этого в ход идут все сочные листья на стебельках. Нужно отметить, что для масла из мяты перечной берут сушеные растения. Внешне эфирное масло имеет желтоватый или светло-зеленый оттенок, оно довольно жидкое, в отличие от других пахучих смесей. Его аромат свежий и слегка резкий, способный «пробить» дыхание даже тем, у кого заложен нос. Он также насыщен холодными оттенками мятного запаха и нотками камфоры.

Наибольшее количество эфирного масла содержится в перечной мяте – до 6% в соцветиях, и от 2,5% – в листьях. Содержание ментола полностью зависит от разновидности растения, эта цифра варьируется от 50 до 70%. На процентные показатели влияют также погодные условия, при которых были собраны побеги мяты, условия и длительность их хранения, способ получения экстракта.

Принцип действия эфирного масла мяты:

    избавляет от тошноты и рвоты;
    устраняет головокружение;
    снимает воспаление десен, уменьшает их боль;
    ликвидирует неприятный запах изо рта;
    способствует повышению иммунитета;
    выводит токсины из организма;
    вместе с пихтовым маслом аромапары обеззараживают помещение;
    является стимулирующим веществом для сердечно-сосудистой системы;
    нормализует и улучшает состояние сосудов головного мозга;
    повышает работоспособность и умственную деятельность;
    в составе комплексного лечения устраняет капиллярную сетку.

Также эфирное масло мяты активно используется для устранения таких симптомов:

    заболевания верхних дыхательных путей, бронхит, фарингит;
    пародонтоз и другие проблемы в ротовой полости;
    головная боль, тошнота;
    невроз и переутомление;
    изжога;
    купероз;
    угревая сыпь, укусы насекомых;
    легкие ожоги;
    в качестве ухода за стареющей кожей лица.

Преимущества эфирного масла мяты

Специфический и не похожий на другие мятный аромат воздействует на организм человека не только физически, но и духовно, а также ментально. В составе средства присутствуют молекулы, влияющие на все системы организма в сторону улучшения эмоционального и физического состояния.

Запах эфирного масла мяты тонизирует уставший организм, восстанавливает силы и снимает стресс. Он также благоприятно действует, когда нужно взбодриться и набраться энергии в течение рабочего дня.

Ученые доказали тот факт, что эфирное масло мяты повышает умственную деятельность женщин, убирает скованность и повышает доверие.

Высока его эффективность при простудных заболеваниях, масло отлично борется с вирусами и микробами, также снижает температуру тела.

Для того чтобы без вреда для здоровья снять головную или менструальную боль, достаточно вдохнуть аромат масла.

Во время простуды при потере голоса эфирное масло мяты также снимает неприятный симптом.

До сих пор это чудодейственное средство не пользуется широкой популярностью в качестве косметического препарата, однако некоторые специалисты в области красоты все же используют этот натуральный компонент, поскольку мята способна быстро снять любое раздражение на коже.

Мятное масло улучшает защитные функции кожи, которая могла пострадать под воздействием мороза или тепла.

Охлаждающие действие эфира улучшает кровообращение и выравнивает цвет кожи.

На ранних стадиях угревой сыпи средство помогает побороть проблему, а также справиться с капиллярным рисунком на коже.

Противопоказания к использованию:

• аллергия. Поскольку ароматическое масло мяты является очень сильным аллергеном, то применять его следует с особой осторожностью. Перед использованием лучше проконсультироваться со специалистом и пройти тест на чувствительность;
• детям до 6 лет не рекомендуется использовать масло, а также тем людям, кто принимает гомеопатические препараты. Дело в том, что мята снижает эффективность последних;
• нельзя также совмещать аромамасло с препаратами на основе трав;
• так как эфирное масло и в концентрированном, и в разбавленном состоянии оказывает охлаждающий и бодрящий эффект, то длительное его использование неприемлемо. Это может спровоцировать бессонницу.

Применение в бытовых условиях

Эфирное масло мяты является одним из самых активных по своему воздействию и часто используемых. Применяют его, как правило, в разбавленном виде.

• Чтобы создать в помещении прохладное благоухание и обеззаразить воздух, уже в горячую воду или ароматическую лампу рекомендуется добавлять 5 капель масла. В ароматический медальон достаточно от 1 до 3-х капель.
• Также можно принять расслабляющую ванну после рабочего дня, добавив в теплую воду 7 капелек масла. В зависимости от предпочтений дозу можно увеличить. Такая процедура обеспечит вам приятное время провождение и спокойствие.
• Для создания влажных повязок мятный эфир соединяется с другим лечебным или косметическим маслом. Примерно к 5 граммам основы нужно добавить 2 капли масла. Эта смесь эффективна и при растираниях.
• Эфирное масло мяты избавляет от многих проблем полости рта. Для этого лучше всего применять аппликации: ватный тампон, смоченный в растительном и эфирном маслах (в равных пропорциях), прикладывается к воспаленному участку и остается там до тех пор, пока не пройдет боль и воспаление.
• На таком же принципе действия основываются также его обезболивающие свойства. На 1 часть мятного масла приходится 2 части любого другого, все хорошо смешивается и прикладывается к больным участкам.

        крем для приготовления пирожных и тортов;
        при тушении мяса;
        черный, зеленый чай;
        вино или глинтвейн;
Очень часто в домашнем хозяйстве средство используют для отпугивания насекомых и паразитов. Множество нежданных вредителей крайне негативно относятся к запаху мяты, будь то свежесрезанные стебли или эфирное масло. Раздражает этот аромат и мелких грызунов. В этих целях специалисты рекомендуют на полу во всех уголках дома оставлять несколько мятного экстракта, разбавленного в воде.
Это средство также эффективно, когда нужно избавиться от насекомых в саду, например, вездесущих муравьев, которые могут портить овощные культуры или цветы. Достаточно лишь побрызгать растение мятным маслом, и вскоре насекомые перестанут беспокоить растения на вашем садовом участке.

И в завершении следует добавить, что эфирное масло мяты эффективно в составе комплексного лечения перхоти, сухости и ломкости волос. Если вы решили использовать это ароматное и бодрящее средство, то ПоМедицине рекомендует всегда иметь его в своей аптечке, на случай первой необходимости.

• Лечиться в России стало безопасно
• Генетики предложили новый тест для диагностики мужского бесплодия
• Причины сиалоаденита, симптомы и лечение
• Глоссалгия - симптомы, причины, лечение
• Кандидозный кольпит у женщин

Специально для: Медицинский портал