Преимущества приема пищевых добавок для вашего здоровья
Пищевые добавки (БАДы) – это продукты, предназначенные для увеличения суточного потребления питательных веществ, включая витамины и минералы...
Роль биологически активных добавок в сохранении здоровья нервной системы
В жизни современного человека стресс стал чуть ли не повседневным явлением. Неприятности на работе или дома истощают нервную систему, что может привести к необратимым последствиям. В осеннее и зимнее время ситуация усугубляется нехваткой солнечного света....
Когда лучше пить витамины: советы
Употребление пищевых продуктов не насыщает полностью организм необходимыми витаминами и микроэлементами. Например, норма витамина C составляет 90 мг в сутки, чтобы ее удовлетворить потребуется ежедневно съедать по 2 лимона, а курящим – по 3 шт...
Гомеопатия - что это такое и как это работает
Услышав о гомеопатии, многие задаются вопросом - а что это вообще такое? Небольшое количество людей знают, что это использование природных веществ для лечения....
В погоне за молодостью - поможет аюрведа
Согласно классификации ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) старческий возраст начинается с 75 лет, а ведь ещё каких-то два тысячелетия назад старой считалась женщина 30 лет....
Жирорастворимые витамины. Значение для здоровья
Все витамины делятся на две большие группы - жирорастворимые и водорастворимые. Обе категории очень обширны, поэтому данная статья посвящена жирорастворимым витаминам....
Помощь иммунитету после зимы
После зимы защитные силы нашего организма резко снижаются. Мы начинаем страдать частыми простудами, обостряются хронические заболевания. Иммунитет резко «падает» и возрастает потребность в его укреплении....
От чего помогает Левомеколь мазь: как применять салициловую
Левомеколь – комбинированное лекарственное средство, применяемое для лечения гнойных ран. Выпускается в форме мази белого цвета предназначенной для наружного применения. ...
Магний: нехватка магний в организме
Магний - это важнейший элемент в организме человека, его уровень имеет значение для обмена веществ, здоровья костей и мышечной системы. Недостаток магния проявляется в характерных признаках....
Витамин В12: чем опасна нехватка витамина В12
Даже если вы ведёте здоровый образ жизни, может быть непросто определить, хватает ли вам на самом деле питательных веществ и витаминов. Это особенно актуально для витамина В12, поскольку он содержится лишь в определённых продуктах....
Вода Сасси: чем полезна и как приготовить
В основе возникновения полезной, обогащенной минералами и многими полезными элементами, воды Сасси лежит история одной американки. Доктор Синтия Сасс, в своем желании создать напиток, способный улучшить состояние желудка и кишечного тракта...
Перекись водорода: вред и польза Стоит ли принимать
Перекись водорода – лекарство, имеющееся в каждой семье. В традиционной медицине её используют для обработки ран различного происхождения, перед операциями....
Шипучие витамины
В последние годы в аптечных сетях начала продвигаться относительно новая форма препаратов, содержащих в своем составе витамины, — шипучая. Причем выпускаются такие большим количеством фармацевтических компаний....
Рыбий жир: польза и вред
Ненавистный с детства рыбий жир действительно полезен, родители не ошибаются, когда заставляют детей пить его. Какую пользу приносит для здоровья рыбий жир, какие вопросы он решает?...
Астролин капсулы
Астролин — биологически активная добавка к пище, выпускаемая российской компанией ООО «Фабрика Биотехнология». Продукт рекомендуется добавлять к рациону при расстройствах жирового...
Симптомы недостатка витамина Д
Для чего организму нужен витамин D и как проявляется дефицит. Как получить витамин D: питание или аптечные препараты? Жирорастворимый витамин D синтезируется в организме под воздействием естественного солнечного ультрафиолета....
Признаки недостатка витамина С
Недостаток витамина С: симптомы дефицита. По каким признакам узнать о недостатке витамина С и как от него избавиться. Витамин С прочно ассоциируется со здоровьем, долголетием, красотой и молодостью....
Симптомы недостатка витамина В1
Симптомы недостатка витамина В1 — как они проявляются. Что делать, если обнаружены симптомы недостатка витамина В1. Группа витаминов В включает 9 химических соединений. Тиамин был открыт первым из них, поэтому назван витамином В1....
Признаки нехватки витамина В12 в организме
Как проявляются симптомы нехватки витамина В12? Нехватка важного витамина в организме, как распознать симптомы дефицита В12? Ежедневно организм человека должен получать достаточное количество витаминов и минералов...
Польза магния, в чем содержится магний
Щелочноземельный металл магний – один из главных составляющих жизнедеятельности человеческого организма. Его задачей является активизация работы витаминов В-группы и ферментов...
Назад
Дальше