Роль биологически активных добавок в сохранении здоровья нервной системы

В жизни современного человека стресс стал чуть ли не повседневным явлением. Неприятности на работе или дома истощают нервную систему, что может привести к необратимым последствиям. В осеннее и зимнее время ситуация усугубляется нехваткой солнечного света.

Чтобы предотвратить заболевания нервной системы, нужно регулярно принимать витамины группы В. Они помогут избежать неврозов, снимут нагрузку после пережитых стрессов, исключат проявления депрессии. Попробуйте комплекс B 50 – это уникальная биологически активная добавка, которая содержит все необходимые нашей нервной системе нутриенты. Всего одна таблетка в день, и ваше настроение не омрачит непогожий день или недовольство начальника.

Влияние стресса на самочувствие человека

Частые депрессивные состояния и хандра становятся причинами многих болезней. Женщины более глубоко и эмоционально переживают такие состояния, из-за чего у них развивается гормональный дисбаланс, происходят сбои менструального цикла. На организмы представителей обоих полов стресс оказывает негативное воздействие – от снижения иммунитета до возникновения различных новообразований.

Впоследствии у таких людей диагностируют заболевания сердечно-сосудистой системы, расстройства пищеварения. У них возникают проблемы со сном и концентраций внимания. Стресс для многих становится бомбой замедленного действия. Серьезные заболевания начинают проявляться уже в среднем возрасте, то есть, на 20 лет раньше, чем это было у старших поколений.

Лечение и профилактика стрессовых состояний

Своим пациентам врачи-невропатологи рекомендуют начинать борьбу с приема витаминов и биологически активных добавок. Кроме того, следует исключить причины, вызывающие стресс. Психологами разработаны здоровые стратегии, позволяющие успешно справляться с эмоциональной неустойчивостью.

Для начала попробуйте изменить ситуацию, в которой находитесь. Иногда нужно сменить окружение, например, найти другую работу. Но больше всего поможет поиск иной реакции, ведь стресс – ваше отношение к происходящему. Выйти из зоны дискомфорта не так просто, но нужно постараться это сделать ради своего здоровья. Чтобы не так остро реагировать на события, принимайте БАДы, обеспечивающие достаточным количеством необходимых веществ.

Витамины и пищевые добавки, вырабатывающие устойчивость организма к стрессам

Нервная система истощается из-за регулярного морального и нервного напряжения. Однако повысить устойчивость организма к стрессу возможно. Для этого разработана пищевая добавка. Купить L тирозин можно без рецепта в специализированном магазине. Препарат улучшает мозговое кровообращение и укрепляет нейронные связи. Он хорошо усваивается в организме и не вызывает привыкания.

Показаниями для приема «Л-тирозина» являются частые стрессовые состояния, депрессии, синдром хронической усталости. Аминокислота способствует повышению работоспособности, улучшению концентрации внимания, нормализации сна. Принимая регулярно L-Tyrosine в комплексе с витаминами группы B, вы надолго забудете о стрессах и обретете утраченную гармонию.

• Дебридат – борец с желудочными и кишечными расстройствами
• Переливание крови может быть смертельно опасным
• Сладкий привкус во рту - причины и лечение
• Когда лучше пить витамины: советы
• Дома для инвалидов

Специально для: Медицинский портал