Как выбрать подушку

Каждый человек должен с особым вниманием относиться к выбору своей подушки для сна. Ведь эта любимая многими деталь постельного комплекта должна быть максимально приятной и комфортной. Далее представлены некоторые советы, которые помогут человеку правильно определиться с покупкой и не допустить никаких ошибок в своем выборе.

• Итак, для начала стоит отметить, что покупать абсолютно одинаковые подушки для всех членов семьи, крайне не рекомендуется. Ведь в каждом отдельном случае нужно учитывать определенные предпочтения человека, а также наличие у него заболеваний шейного или спинного отдела позвоночника.
• Не менее важной при выборе подушки будет являться ее высота. Она должна идеально подходить человеку по данному параметру. Ведь слишком высокая подушка будет придавать чувство дискомфорта, неудобства, а низкая – может стать причиной возникновения болевых ощущений в области шеи.
• Жесткость выбираемой подушки должна соответствовать привычному положению тела человека во время сна. Ведь ей необходимо будет хорошо поддерживать голову и плечи, не допускать их скатывания. Таким образом, любителям спать на боку рекомендуется выбирать подушку высокой жесткости. Те же, кто любят спать на спине, могут ограничиться средней жесткостью.
• Наполнитель подушки также имеет большое значение. На сегодняшний день производители предлагают покупателям на выбор данные компоненты из искусственного и натурального сырья. Первый вид наполнителя считается наиболее распространенным. Он имеет низкую стоимость, но могут стать причиной возникновения аллергических реакций. Натуральный наполнитель является более качественным, но за ним не так легко ухаживать.

• Выбор средства для дезинфекции инструментов
• Ведение беременности в клинике "9 месяцев"
• Герпес на губах. Топ-10 народных и традиционных средств для его лечения
• Разрешенные и запрещенные препараты во время беременности
• Подушки для сна во время беременности. Типы, размеры, формы подушек для беременных женщин

Специально для: Медицинский портал