Почему понижается уровень гемоглобина, симптомы, причины и восстановление

Гемоглобин является особым элементом, содержащийся в клетках крови — эритроцитах, который выполняет самые важные функции в организме. Гемоглобин переносит кислород от тканей организма к внутренним органам. При возникновении нарушений в стабильном уровне гемоглобина нарушается данный процесс, что приводит к негативным последствиям. Итак, в данной статье рассмотрим симптомы, причины и восстановление пониженного уровня гемоглобина.

Симптомы пониженного уровня гемоглобина в крови

• Общая слабость и недомогание. Проявляются такие симптомы из-за понижения иммунной защиты человека.
• Проблемы со сном, бессонница или, напротив, регулярная сонливость, которая держится на протяжении всего дня.
• Артериальное давление пониженное, ниже 120 на 70.
• Приступы острой головной боли. Головная боль может быть тупой, но она способна держаться весь день, не позволяя думать ни о чем другом.
• Сухость кожных покровов, руки и лицо могут шелушиться.
• Обильное выпадение волос, очень медленный рост, сечение и раздвоение кончиков.
• Повышенная ломкость ногтей и их слоение. Кроме того, может проявиться желтоватый оттенок на поверхности ногтевых пластинок.
• Нарушение механизма ЦНС (центральная нервная система), то есть присутствие истерики, озлобленности, апатии, агрессивности, суицидальных наклонностей и тому подобные состояния.
• Нарушение процесса метаболизма (пластический и энергетический обмен организма).
• Продолжительные менструальные циклы у девушек (длительность составляет больше 6 дней).

Причины понижения уровня гемоглобина

• Заболевания кишечника (неправильная работа микрофлоры), дисбаланс вредных и полезных бактерий.
• Язвенные болезни желудка в некоторых случаях гастрит как хронический, так и острый гастрит.
• Продолжительные инфекционные заболевания дыхательных путей (туберкулез, пневмония, фарингит и т. д.).
• Онкологические новообразования, преимущественно в пищеварительном тракте, также опухоли различного генеза, то есть происхождения

Как повысить уровень гемоглобина, без приема лекарственных препаратов

Во-первых, нужно все предварительно обговаривать со своим врачом. Во-вторых, нужно смотреть на показатели анализов крови (из вены), и опираясь на них действовать. Итак, самым простым способом является то, что можно повысить уровень гемоглобина, с помощью правильно подобранного, витаминного рациона питания. Врачи рекомендуют включить в свой рацион сухофрукты, гранаты (гранатовый сок), зеленые яблоки, молоко с медом и чаи на основе шиповника. Кроме того, в идеальном варианте нужно кушать на завтраки, каждый день гречневую кашу, приготовленную на коровьем молоке (можно на козьем молоке). На протяжении всей жизни, человек должен, в обязательном порядке, сдавать анализы крови и следить за состоянием количества тех или иных форменных элементов крови и ее плазмы.

• Синдром Шая Дрейджера
• Церебральная ишемия у новорождённых - симптомы, причины, лечение
• Инфаркт у мужчин
• Несколько слов о женском здоровье
• Причины опущения почки

Специально для: Медицинский портал