Недостаток витамина Д — симптомы
Дефицит витамина Д — признаки и причины его появления. Как проявляется недостаток витамина Д и симптомы его в разных возрастных группах...
Цинк: польза и вред важнейшего микроэлемента
Цинк – совершенно необходимый для здоровья человека микроэлемент. Если его в организме достаточно, то болезни обходят стороной, иммунная система работает отлично....
Обязательно ли принимать БАДы
Биологически активные добавки в рационе человека – необходимые элементы поддерживающие здоровье. Двадцать первый век, век техники и цифровых технологий – это трудное время для человеческого организма, вернее, для его здоровья....
Компливит - как принимать, противопоказания, отзывы
Компливит – фармакологический препарат из разряда витаминных комплексных средств. В его состав входит довольно большое количество веществ, которые категорически необходимы для нормального функционирования организма....
Нужны или нет витамины для иммунитета детям
Иммунитет представляет собой особую систему организма, главной задачей которой является своевременное выявление и защита человека от болезнетворных микробов и вирусов....
Лучшие витамины для иммунитета взрослым: мифы и реальность
Каждый из нас с детства, как мантру, повторяет фразу о пользе витаминов, и многие это делают, не углубляясь в детали темы. Одни предпочитают витамины в таблетках, считая такое употребление единственно приемлемым вариантом насыщения организма без хлопот, а другие, иногда – не без фанатизма...
Что такое гепатопротекторы
Наверняка вы не раз слышали по телевизору или читали в газетах о том, что печень нужно беречь и защищать, что она очень хрупкая и вынуждена «трудиться» день и ночь, перерабатывая питательные вещества. Панацеей от всех болезней печени провизоры и фармацевты называют гепатопротекторы...
Как повысить степень усвоения витаминов А и Е
Зима уже не за горами, а прямо за окнами. В эту пору нам часто недостает витаминов, поэтому уже сегодня нужно подумать о том, как исключить (минимизировать) вероятность авитаминозов, которые негативно сказываются на работе органов, нашем общем самочувствии и половой жизни (например, при...
Для чего нужен витамин В12
Часто к врачу обращаются молодые люди, которые жалуются на «старческие» симптомы. К примеру, девушка может обратиться с постоянной головной болью или звоном в ушах. Только при поверхностном осмотре врач может предположить несколько вариантов, при которых могут развиваться сложные и опасные...
Польза облепихового масла при язве желудка
Облепиха – лекарственное растение, которое широко используется в нетрадиционной медицине многих стран мира для лечения различных недугов. Волшебные свойства облепихи помогут справиться с таким серьезным заболеванием, как язвенная болезнь желудка....
Для чего нужен барсучий жир
В давние времена, когда в мире отсутствовали антибиотики, лекари применяли в своей практики для лечения людей, жир барсука. Так как данное средство обладало всеми нужными составлявшими необходимыми для того или иного лечения. Жир барсука, это ценное лекарственное вещество, получаемое путем топления...
Польза акульего жира при заболевании суставов
Об уникальном составе жира из печени акулы человек догадывался с незапамятных времен. Современная наука подтвердила это предположение: печень опасного подводного хищника является источником ценнейшего биологического вещества для нашего здоровья. С помощью натурального акульего жира можно не...
Польза почечного чая
Среди многообразия лекарственных трав на аптечной витрине вы можете заметить коробочку, на которой написано «Почечный чай». Сразу возникает мысль о том, что, вероятно, это средство используется при заболеваниях почек. Давайте разберёмся, что находится в коробочке, какими свойствами обладает, и...
Значение и функции йода в организме
Йод – это химический элемент с поистине универсальными свойствами. Для человеческого организма он незаменим: полноценный рост и развитие, правильный обмен веществ, крепкий иммунитет, здоровая психика – для всех этих процессов необходим йод. Без него не сможет полноценно функционировать не...
Жирные омега кислоты
Данные вещества являются ненасыщенными жирными кислотами. От их наличия в нашем питании зависит подверженность организма атеросклерозу, гипертонии, депрессии, синдрому хронической усталости, болезни Альцгеймера и другим. При этом существует несколько разновидностей данных кислот, о которых...
Недостаток витамина С в организме
Витамин С, или аскорбиновая кислота, относится к витаминам, хорошо растворимым в воде. Он очень важен для поддержания жизнедеятельности человеческого организма и способствует восстановлению тканей, играет важную роль в процессах регенерации тканей и в заживлении ран, уменьшает ломкость...
Недостаток витамина Д в организме
Витамин Д включает группу веществ растворимых в жирах и имеющих похожее строение, самым важным из них считается витамин D2 (эргокальциферол) и витамин D3 (холекальциферол). Большая часть витамина образуется в кожных покровах под воздействием солнечных лучей, меньшая часть поступает в организм...
Недостаток витамина В в организме
Все симптомы авитаминоза В1 можно найти в числе жалоб пациентов, страдающих заболеванием бери-бери. Патология проявляется поражением нервных клеток. В начале болезни пациента беспокоит слабость, упадок сил, тошнота. Кроме того, появляются небольшие расстройства желудочно-кишечного тракта,...
Недостаток витамина А в организме
Для каждого типа гиповитаминоза характерны свои симптомы. Все проявления патологии чаще всего развиваются достаточно длительное время и нарастают со временем, следуя одно за другим. За исключением витамина А и витамина В12, в организме имеется резервный запас витаминов, в тоже время запасы эти...
Как влияют витамины на мозг человека
Каждый день мы требуем от мозга высокой концентрации внимания, способности быстро запоминать факты. С началом учебного года приходится активно напрягать голову, а еще актуальней проблема становится во время экзаменов, собеседований, важных совещаний. В такие периоды мозг...